среда, 1 июля 2015 г.

Курица в перце с морковкой


Курица в перце 😋
Нравится
13
Понравился рецепт?
12345
Время приготовления:
1 час 20 минут
4 порции
Просмотров: 621
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец болгарский
4 шт.
Перец болгарский желтый
4 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Шампиньоны
300 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Куриные окорочка копчёные
1 шт.
Сыр твердый
300 г
Укроп
по вкусу
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Курица в перце 😋:

😋

Курица в перце 😋: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 30,61%
Жиры 32,86%
Углеводы 36,52%
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone и iPad
72
КИЛОКАЛОРИИ
Шаг 1:
Курица в перце 😋 - Шаг 1
Перец болгарский2 шт.
Перец болгарский желтый2 шт.
Лук репчатый2 шт.
Шампиньоны300 г
Помидоры (томат)2 шт.
Куриные окорочка копчёные1 шт.
Сыр твердый150 г
Укроппо вкусу
Сольпо вкусу
  1. Перцы разрезаем пополам так, чтобы на каждой половинке осталась часть хвостика, и очищаем от семян и перепонок.
  2. Лук, грибы и окорочок нарезаем мелким кубиком.Помидоры опускаем в кипящую воду на минуту,
    затем чуть остужаем, снимаем с них кожицу и мелко режем. Натираем сыр, измельчаем зелень.
Шаг 2:
Курица в перце 😋 - Шаг 2
Перец болгарский желтый2 шт.
Перец болгарский2 шт.
  1. Перец бланшируем в кипящей воде 3 минуты. Достаем и даем чуть остыть.
Шаг 3:
Курица в перце 😋 - Шаг 3
Лук с морковью пассеруем, добавляем грибы, обжариваем до полу готовности. Затем кладем окорочок, помидоры, зелень, специи, соль и перец.
4. Перемешиваем и даем им вместе потушиться 5 минут. Кладем половину тертого сыра и через минуту огонь выключаем. Начинка готова.
Шаг 4:
Курица в перце 😋 - Шаг 4
Сыр твердый150 г
Укроппо вкусу
На смазанный противень выкладываем половинки перца, заполняем начинкой и отправляем в разогретую до 180-200° С духовку на 30 минут.
Достаем противень и посыпаем перцы натертым сыром, смешанным с зеленью укропа. Ставим обратно в духовку на 10 минут. Как только на сыре появится румяная корочка.
Шаг 5:
Курица в перце 😋 - Шаг 5
Блюдо готово приятного аппетита😋🍴

Комментариев нет:

Отправить комментарий