вторник, 9 февраля 2016 г.

СУП ИЗ СКУМБРИИ СВЕЖЕМОРОЖЕНОЙ С ФОТО

http://1000.menu/cooking/4981-sup-iz-skumbrii

Суп из скумбрии свежемороженой - комментарии, состав, похожие рецепты, пошаговые фото, советы, порядок приготовления.
http://1000.menu/c/4981

ЛИЧНЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ О РЕЦЕПТЕ:

Чудо-рецепт супчика для любителей рыбки! Просто, быстро, аппетитно!
Данный кулинарный рецепт супа из скумбрии я попробовал в гостях у знакомых. Очень вкусный суп из рыбы. Диетический супчик! Рекомендую вам его приготовить.
Скрыть описание

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6  ПОРЦИЙ 

300 
3 
2 
2 
1 
1 
1 
1 
Всего:  
Вес состава:100 гр
Калорийность
состава:
132 ккал 
Белков:7 гр
Жиров:7 гр
Углеводов:11 гр
 Б/Ж/У:28 / 29 / 43
 Н100 / С0 / В0
Автор рецепта, фото:Дарья ☼kontaty
Время приготовления:40 мин

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. ШАГ 1:

    Шаг 1.
  2. ШАГ 2:

    Шаг 2.
  3. ШАГ 3:

    Шаг 3.
  4. ШАГ 4:

    Шаг 4.
  5. ШАГ 5:

    Шаг 5.
  6. ШАГ 6:

    Шаг 6.
  7. ШАГ 7:

    Шаг 7.
  8. ШАГ 8:

    Шаг 8.
  9. ШАГ 9:

    Шаг 9.
  10. ШАГ 10:

    Шаг 10.
Готовится он таким образом: Филе рыбы следует нарезать на кусочки и положить в керамический горшочек. Добавить очищенный и накрошенный картофель. Лук, морковь, чеснок, а также корень петрушки необходимо измельчить поджарить в сливочном масле, после чего добавить все в горшочек. Все в горшочке следует перемешать, посолить, положить перец, положить лавровый лист, залить в горшочек полтора литра воды, закрыть и варить в около тридцати минут. Вот и готов вкусный, ароматный, насыщенный суп из скумбрии. Перед подачей супа к столу необходимо посыпать суп мелко накрошенной петрушкой. Эту еду можно готовить на каждый день. Рыбные супы очень полезны для здоровья и очень легкие, их рекомендуют как диетическое и детское питание.Готовьте и кушайте на здоровье! Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий