понедельник, 23 марта 2015 г.

Том Ям (Tom Yum Goong)

Том Ям (Tom Yum Goong)

Том Ям (Tom Yum Goong)
Нравится
3
Понравился рецепт?
12345
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 118
Добавить в мою книгу рецептовРаспечатать рецепт
Ингредиенты:
Лимонный сок
30 г
Креветки
300 г
Шампиньоны
200 г
Лемонграсс (лимонная трава)
20 г
Перец кайенский (чили)
15 г
Помидоры черри
200 г
Кокосовое молоко
250 г
Имбирь свежий (корень)
15 г
Окунь морской
400 г
Палтус
400 г

Описание рецепта — Том Ям (Tom Yum Goong):

Я очень люблю этот суп! Только им бы и питалась! На мой взгляд, этот рецепт самый простой и даёт максимально похожий вкус.

Том Ям (Tom Yum Goong): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 61,36%
Жиры 23,92%
Углеводы 14,72%
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone и iPad
93
КИЛОКАЛОРИИ
Шаг 1:
Том Ям (Tom Yum Goong) - Шаг 1
Лимонный сок30 г
Креветки300 г
Шампиньоны200 г
Лемонграсс (лимонная трава)20 г
Перец кайенский (чили)15 г
Помидоры черри200 г
Кокосовое молоко250 г
Имбирь свежий (корень)15 г
Подготовить продукты, потому что потом нужно будет всё быстро резать и закладывать. Креветки предварительно разморозить.
Шаг 2:
Том Ям (Tom Yum Goong) - Шаг 2
Окунь морской400 г
Палтус400 г
варим рыбный бульон. Подойдёт любая ваша любимая рыба. Бульон варится минут 20.
Шаг 3:
Том Ям (Tom Yum Goong) - Шаг 3
Режем имбирь и лемонграсс, кидаем в сравенный бульон. Даём побулькать пару минут. У меня домашние это не едят, пришлось обмануть, положить в марлю, чтобы в конце варки достать и выкинуть.
Шаг 4:
Том Ям (Tom Yum Goong) - Шаг 4
Режем Шапиньоны на четвертинки. Перец чили главное от семян очистить, а резать можете, как хотите. И нужна острая паста (у меня это корейская паста из чили), можно приготовить пасту ТомЯм самому, обжарив чили с чесноком на масле, перемолоть потом в блендере, добавить соль и сок лимона.
Шаг 5:
Том Ям (Tom Yum Goong) - Шаг 5
Теперь добавляем креветки и помидоры чили. Если рыба была НЕ филе, то её нужно было достать и разделать, до того как вы начнёте туда забрасывать ингредиенты.
Шаг 6:
Том Ям (Tom Yum Goong) - Шаг 6
Варим всё вместе пару минут и добавляем кокосовое молоко. Даём закипеть, снимаем с огня и вылавливаем сок лимона/лайма.
Шаг 7:
Том Ям (Tom Yum Goong) - Шаг 7
Подавать обязательно с кинзой! Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий